Praca ze mną

Sesje indywidualne EFT online – prowadzone z wiedzą z psychologii i psychotraumatologii

Jedni przychodzą z konkretem: trema przed każdym wystąpieniem, złość, która wybucha o drobiazg. Inni z czymś szerszym, na przykład z niską samooceną albo z poczuciem, że zgubili kontakt ze sobą. A czasem ktoś wie tylko tyle, że coś nie gra. Na początek to wystarczy.

Na sesji EFT nie tylko rozmawiamy. Opukujemy razem punkty na twarzy i ciele, a ja dobieram słowa do tego, co się w Tobie dzieje, i prowadzę tam, gdzie w pojedynkę trudno trafić. Tak uwalniamy emocje, luzujemy stare schematy i robimy miejsce na nowe reakcje. Głowa często już wszystko rozumie. Na sesji tłumaczymy to ciału.

Kasia Porada
Kasia Poradacertyfikowana trenerka EFT
  • Sesja online, 60 min280 zł
  • Pakiety 4 i 6 sesjiod 1050 zł
  • Rozmowa zapoznawcza, do 30 min0 zł
  • Odpowiedź na zgłoszenie1–2 dni robocze
  • Krótkie pytanieMessenger · 724 467 306
Zapytaj o termin

albo najpierw bezpłatna rozmowa zapoznawcza →

Z czym możesz przyjść na sesję EFT

  • stres i napięcie w ciele, kłopoty ze snem
  • emocje, które wracają: lęk, złość, wstyd, żal, poczucie winy
  • przeszłość albo trudne zdarzenie, które nadal mocno porusza
  • utknięcie, choć rozumiesz mechanizm
  • niskie poczucie własnej wartości, wewnętrzny krytyk, perfekcjonizm
  • nie wiesz, czego chcesz, dopasowujesz się do innych
  • odkładanie spraw, trudne decyzje
  • trudność w stawianiu granic
  • powtarzające się wzorce w relacjach, także z rodzicem lub dzieckiem

Żadna z tych rzeczy nie jest kwestią silnej woli.
To tylko przykłady, Twój temat może wyglądać inaczej.

Jak umówić sesję EFT 1:1

  1. Piszesz do mnieFormularzem niżej albo mailem: kontakt@kasiaporada.pl. W 1–2 dni robocze odpisuję z terminami.
  2. Rozmowa zapoznawczaJeśli myślisz o pracy ze mną i chcesz najpierw sprawdzić, czy do siebie pasujemy. Bezpłatnie, na kamerce.
  3. Sesja60 min online, skala 0–10 przed i po. Zawsze jeden konkret. Przy szerszym temacie wybieramy go razem, a kolejne sesje biorą następne kawałki.
    Jak przebiega sesja →

Nie korzystam z automatycznego kalendarza.

Na co możesz liczyć podczas sesji indywidualnych

Temat wybierasz Ty i nie musisz opowiadać wszystkich szczegółów. Pilnuję tempa, żeby to, co wypływa, Cię nie przytłoczyło. Jeśli zobaczę, że lepiej sprawdzi się inna forma pracy albo inna pomoc, powiem Ci to wprost.

Bezpieczna przestrzeńbez presji
Empatiauważne towarzyszenie
Akceptacjabez oceniania
Wiedza o traumiewiem, kiedy zwolnić

Moje przygotowanie

  • certyfikowana trenerka EFT i Cellular EFT (GWSP, 2021), Matrix Reimprinting (Karl Dawson)
  • psychologia (V rok), psychotraumatologia, wstęp do psychoterapii (2-letnie szkolenie)
  • Totalna Biologia (Recall Healing, IWW)
  • ustawienia systemowe u Karoliny Głogowskiej

Więcej o mnie →

Dyplomy pokażę na życzenie.

Cennik sesji EFT online

Rozmowa zapoznawcza
0 zł
do 30 min
Sesja EFT
280 zł
60 min
Pakiet 4 sesji
1050 zł
262,50 zł za sesję
ważny 3 miesiące
Pakiet 6 sesji
1500 zł
250 zł za sesję
ważny 4 miesiące

Zasady współpracy

  • Termin potwierdza wpłata.
  • Sesję możesz odwołać albo raz przesunąć, najpóźniej 48 h przed terminem. Później wpłata nie wraca.
  • Dane do wpłaty dostaniesz w mailu po ustaleniu terminu.
Zapytaj o termin

Wolisz najpierw o coś zapytać? Zadzwoń: 724 467 306 (pn–pt, 9:00–18:30). W trakcie sesji nie odbieram. Napisz SMS.

Co mówią osoby, które zdecydowały się na pracę 1:1

★★★★★ 5,0 w Google · ponad 30 opinii · Przeczytaj wszystkie →

Trafiłam do Kasi w niepewnym momencie życia. Każdej sesji doświadczałam inaczej, ale po każdej widziałam zmiany: w swoim zachowaniu, sposobie myślenia, a przede wszystkim w relacjach z innymi ludźmi. Teraz czuję większy spokój.

Justyna M.

Prowadzi bezpiecznie i pomaga odnaleźć skrywane długo emocje i blokady. I powoli ciężar z piersi ustępuje i pokazują się nowe ścieżki i wybory, gdzie wcześniej czułam się bezsilna i uwięziona.

Anna P.

EFT było dla mnie nową metodą, nie wiedziałam, jak się sprawdzi w moim przypadku, ale efekty są zaskakujące. A sama trenerka? Umiejętność słuchania, wyłapywania z potoku słów tych najistotniejszych informacji (…), cierpliwość na najwyższym poziomie.

Karolina

Napisz do mnie

Tu zapytasz o termin sesji albo bezpłatnej rozmowy zapoznawczej. Odpowiadam zwykle w 1–2 dni robocze.

    Jeśli myślisz o pracy ze mną. Do 30 min.

    Czy pracowałaś / pracowałeś już metodą EFT? (opcjonalnie)

    Najczęstsze pytania o sesje EFT online

    Czy sesje EFT odbywają się online?
    Tak. Pracuję online, także z osobami mieszkającymi za granicą. Spotykamy się na kamerce przez Google Meet lub Messengera. Po ustaleniu terminu dostaniesz szczegóły.
    Ile sesji będę potrzebować?
    To zależy od tematu. Przy konkretnym czasem wystarczy jedna sesja, przy szerszym to zwykle praca na więcej spotkań. Po każdej sesji sprawdzamy na skali 0–10, co się zmieniło, i razem ustalamy, co dalej. Wiele osób czuje ulgę już po pierwszym spotkaniu, u innych zmiana przychodzi z czasem.
    Jak często odbywają się sesje?
    Najczęściej spotykamy się co 7–10 dni. Między spotkaniami ważny jest czas na integrację i obserwację zmian.
    Ile trwa sesja EFT?
    Sesja trwa 60 minut. Jeśli temat potrzebuje kilku minut więcej, nie przerywam w połowie.
    Czy sesje EFT zastępują terapię lub leczenie?
    Nie. Nie jestem psychoterapeutką, a sesje EFT to inna forma pracy niż psychoterapia, choć samo EFT bywa w niej używane jako narzędzie. Za EFT stoi u mnie wiedza z psychologii i psychotraumatologii, więc wiem, jak prowadzić sesję, kiedy zwolnić, a kiedy zaproponować inną pomoc. Jeśli bierzesz leki albo jesteś pod opieką lekarza, decyzje o leczeniu zostają w jego rękach.
    Jak wygląda rozmowa zapoznawcza?
    Rozmawiamy online, na kamerce, do 30 minut. Opowiadasz, czego oczekujesz i z czym przychodzisz, a ja mówię, czy i jak mogę pomóc. Ty przy okazji sprawdzasz, czy dobrze Ci się ze mną rozmawia. To jeszcze nie sesja, tylko rozmowa o tym, czy zaczynamy. Potem decydujesz.
    Co jeśli nie wiem, czy ta forma pracy jest dla mnie?
    Umów bezpłatną rozmowę zapoznawczą. Właśnie po to jest.

    Sesja EFT nie jest dobrą formą pomocy w ostrym kryzysie, na przykład gdy myślisz o odebraniu sobie życia, ani przy poważnej chorobie psychicznej, takiej jak psychoza. Wtedy potrzebna jest pomoc lekarza. W nagłej sytuacji zadzwoń pod 116 123 albo 112.