O mnie
Kasia Porada – EFT, praca z ciałem i emocjami | O mnie
Nazywam się Kasia Porada. Jestem trenerką EFT i podróżniczką. Od zawsze uwielbiałam odkrywać nowe miejsca, kraje, kultury. Dziś mogę powiedzieć, że największą moją podróżą jest odkrywanie… samej siebie! Oprócz tego jestem fanką pracy w ogródku, książek i poszerzania wiedzy.
Moje życie tak się ułożyło, że w pewnym momencie zmusiło mnie do zatrzymania i przyjrzenia się sobie.
Miałam to, co można nazwać dobrą sytuacją - studia i doktorat z informatyki, propozycję stałej posady na uniwersytecie, dość dobre pieniądze, męża i dzieci, no i piękną okolicę. Południe Francji, góry, rzut kamieniem od morza. Cóż można by chcieć więcej?
A jednak pewnego dnia usłyszałam mały głosik gdzieś z głębi serca: czy to jest życie? Czy to jest takie życie, jakie TY chcesz? Bo choć miałam to wszystko, to tylko z zewnątrz wyglądało tak pięknie. A w środku nie czułam się ani radosna, ani szczęśliwa, ani spełniona. Wręcz odwrotnie - to wszystko było dla mnie ciężarem. To nie było moje.
Przez jakiś czas ten głos ignorowałam. Ale któregoś dnia po prostu za nim poszłam. Zrobiłam pierwszy krok - odeszłam z uniwersytetu, chociaż większość ludzi pukała się w głowę. A niedługo potem usłyszałam diagnozę: nowotwór. Werdykt, który rozwalił mój świat na kawałki.
Choć miałam wszystko, to tylko z zewnątrz wyglądało tak pięknie.
Skąd przyszłam
Moja zmiana nie była łatwa. Ciężko mi było nawet zauważyć, że jej potrzebuję. No bo przecież wszystko jest OK! A to, że życie czasem wydaje się do bani, że wstydzę się siebie, że do niczego się nie nadaję… to przecież normalne.
Choroba zrobiła swoje. Zaczęłam się leczyć i szukać, co mi pomoże. Chciałam cudownego środka, tej tabletki, która wszystko zmieni i obróci moje życie na lepsze. Chciałam, żeby ktoś zamachał magiczną różdżką i żeby już było po wszystkim. Chciałam wyzdrowieć, a nie siebie zmienić. Przeczytałam multum książek, obejrzałam mnóstwo filmów. Byłam „mądra”, w końcu wiedziałam już, co i jak: wystarczy dostać się do podświadomości i nacisnąć odpowiedni guziczek.
Dziś już wiem. Magiczna tabletka na ból życia nie istnieje. Zmiany nie dzieją się same.
Wypróbowałam wiele rzeczy, ale należałam do tych „o(d)pornych”. Czasami się udawało, tylko na tyle rzadko, że szukałam dalej innego, łatwiejszego i mniej zawodnego sposobu. Zwalałam to na mój analityczny umysł. Dopiero z perspektywy czasu rozumiem, że to był opór przed zmianą - mój „gadzi mózg” dzielnie bronił mojego bezpieczeństwa. Do tego miałam wtedy mały kontakt ze sobą: wiedziałam dużo, a czułam niewiele.
Którędy idę
Korzystałam z wielu narzędzi (z niektórych zresztą dalej korzystam). Jednak żadne z nich nie doprowadziło mnie do spektakularnej zmiany w 5 minut, cud nie nastąpił.
Do EFT przekonywałam się najdłużej - no bo jak jakieś pukanie może rozwiązać moje problemy? Gdyby to było takie proste, przecież każdy by tak robił.
Aż kiedyś koleżanka powiedziała: „Kiedy jakaś metoda przez rok nie przynosi rezultatów, to może pora zmienić metodę”. Dotarło do mnie, że czas przestać się upierać przy tym, co nie działa, i spróbować inaczej.
I wtedy wróciło do mnie EFT. Po paru podejściach, a szczególnie po tym, jak trafiłam na książkę o Matrix Reimprinting i spróbowałam tych technik na sobie, okazało się, że to zwykłe stukanie potrafi powalić mechanizmy obronne mojego umysłu na kolana i dotrzeć tam, gdzie trzeba. Przez ciało.
Od tego doświadczenia zaczął się mój związek z EFT. Rozkwitł podczas kursu trenerskiego, a potem zapragnęłam dzielić się tym narzędziem z innymi.
Gdzie jestem dziś
Od 2021 roku pracuję z innymi i uczę słuchać ciała. Bo kiedy wiesz, co czujesz i czego potrzebujesz, łatwiej mówić własnym głosem i zrobić w swoim życiu miejsce dla siebie. A potem budować to życie tak, żeby było Twoje - żeby nie tylko z zewnątrz wyglądało pięknie, ale żeby i w środku było Ci w nim dobrze.
Do EFT doszły kolejne narzędzia, później wiedza - psychologia i psychotraumatologia - bo narzędzia bez wiedzy potrafią zaszkodzić. Dalej jestem w tej podróży. Nie wiem, dokąd mnie zaprowadzi. Wiem jednak, że jestem już innym człowiekiem niż na jej początku.
Co mam w plecaku
- certyfikowana trenerka EFT i Cellular EFT (GWSP, 2021), Matrix Reimprinting (Karl Dawson)
- psychologia (V rok) i psychotraumatologia (studia podyplomowe)
- wstęp do psychoterapii (2-letnie szkolenie)
- Totalna Biologia (Recall Healing, IWW)
- ustawienia systemowe u Karoliny Głogowskiej
- hipnoza (OMNI HTC) i Brainspotting
Dyplomy pokażę na życzenie.
Jeśli coś z tej historii brzmi znajomo i myślisz o pracy ze mną, zacznijmy od rozmowy zapoznawczej. Opowiesz, z czym przychodzisz i czego oczekujesz, a ja powiem, czy i jak mogę pomóc. Sprawdzimy, czy do siebie pasujemy - porady zostawmy na sesje. Do 30 minut, bezpłatnie.
Chcę rozmowę zapoznawcząGoogle Meet lub Messenger, na kamerce.
Zobacz, jak wyglądają sesje → · Wolisz zacząć sama? Bezpłatne materiały →
Kasia